À l’adolescence, il n’est pas rare de voir les écrans prendre énormément de place. Téléphone, console, ordinateur, réseaux sociaux, vidéos… tout est accessible rapidement et sans réel effort. Comme parent, ça peut devenir préoccupant de voir son jeune passer autant de temps assis, parfois sans envie de sortir ou de faire une activité physique. Le premier réflexe est souvent de penser qu’il manque de motivation ou qu’il est simplement paresseux. Pourtant, je ne crois pas que c