Quand on découvre le Shinkyokushin pour la première fois, on remarque assez rapidement qu’il s’agit d’un karaté exigeant. Les entraînements sont physiques, le contact fait partie de notre pratique et il arrive qu’on termine un cours complètement vidé. C’est d’ailleurs une réputation que le Kyokushin porte depuis longtemps : celle d’un karaté « dur ». Pourtant, je trouve qu’on explique souvent assez mal ce que cette dureté représente réellement. Si elle consistait simplement à

À l’adolescence, il n’est pas rare de voir les écrans prendre énormément de place. Téléphone, console, ordinateur, réseaux sociaux, vidéos… tout est accessible rapidement et sans réel effort. Comme parent, ça peut devenir préoccupant de voir son jeune passer autant de temps assis, parfois sans envie de sortir ou de faire une activité physique. Le premier réflexe est souvent de penser qu’il manque de motivation ou qu’il est simplement paresseux. Pourtant, je ne crois pas que c

Pousser la porte d'un dojo pour la première fois peut être impressionnant. On se demande souvent si l'on est en assez bonne forme, si l'on est trop jeune ou trop âgé, ou encore si l'on faut déjà avoir de l'expérience. La réponse est simple : non. Le karaté est avant tout un chemin. Un chemin que chacun emprunte à son rythme. Chez Karaté Shin Torii, nous croyons que chaque personne arrive avec son propre bagage, ses forces, ses défis et ses objectifs. Certains viennent pour ap